2019年06月25日

テーピングの貼り方、性質


こんにちは、一ノ割鍼灸接骨院の長岡です。
学生さんは、いよいよ最後の大きな大会ですね。全力で勝利を目指しましょうね!!

さて、今回はテーピングの貼り方、性質に
ついてご紹介します。
テーピングには伸縮と非伸縮性とに分かれますが今回は伸縮性のあるテーピングについてです。


このタイプのテーピングには固定力は
あまりない為、思いっきり引っ張って皮膚
に貼るやり方はオススメしません。

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筋肉、皮膚へのサポートに適しているので
あまり引っ張らずに貼った方が効果的です。

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運動前のテーピングはもちろん、
怪我の後に回復力を高める為に
使用することもあります。

ケガ、スポーツ障害でお困りの方は
ファイテン認定治療院の当院に
お任せください^ ^!!


posted by スタッフ at 11:43| 日記