2020年06月16日

梅雨

こんにちは!春日部市にあるファイテン認定治療院、一ノ割鍼灸接骨院のP田です。


先日関東地方の梅雨入りが発表されましたね。


低気圧の日が続き、頭痛むくみなど身体の不調は出ていませんか?


今回は、そんな不調を解消させるツボを2つご紹介します!


@内関(ないかん)

手首の横じわの中央から、3横指下の部分。


A合谷(ごうこく)

親指と人差し指の骨が交わる部分の、少し人差し指側。


@Aを1015秒、35セット行う!


とても簡単ですね^_^


セルフケアで体調を整えて梅雨を乗り越え、夏の暑さに負けない身体を作りましょう!


他の症状や痛みが強い方はぜひ来院ください。

スタッフ一同、お待ちしております。

posted by スタッフ at 21:56| 日記